谨道如法，长有天命

法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常。

0216-12

于康说吃（1）(转载)

2016-12-02 王平安 养生与保健

于康说吃（1）吃和疾病的关系现在吃有两个问题：1.吃的种类没错，量错了，吃多了或者吃少了，就是跟你需

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0216-12

于康说吃（2）(转载)

2016-12-02 王平安 养生与保健

于康说吃（2）吃糖会得糖尿病吗？这是误区，吃糖本身不会直接就引发糖尿病，我们不能把吃糖等于糖尿病，不

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0316-12

于康说吃（3）(转载)

2016-12-03 王平安 养生与保健

于康说吃（3）高血脂危害大现在大家都不缺肉了，比二三十年前高三倍，结果是血脂高上去了。瘦人也得高血脂

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0316-12

于康说吃（4）(转载)

2016-12-03 王平安 养生与保健

于康说吃（4）自我检测骨质疏松可以用一些自我测试或者评估一下是否有缺钙的可能，或有没有发生骨质疏松的

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0316-12

于康说吃（5）(转载)

2016-12-03 王平安 养生与保健

于康说吃（5）高尿酸血症与痛风高尿酸血症不等于痛风，还没到痛风。很多朋友都有高尿酸血症，但是高尿酸血

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0316-12

于康说吃（6）(转载)

2016-12-03 王平安 养生与保健

于康说吃（6）蒜对人产生很多好处。在一定程度上可能减少恶性肿瘤发生的风险，是防癌食品。管住嘴对恶性肿

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0316-12

于康说吃（7）(转载)

2016-12-03 王平安 养生与保健

于康说吃（7）水果开胃吗？胃口不好，许多人都有过。柠檬：里面有有机酸，促进胃酸的分泌。有些水果不仅不

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0417-01

怎样选用滋补性食物 (转载)

2017-01-04 王平安 养生与保健

怎样选用滋补性食物(转载)合理选用保健食品，对于防治老年常见病、多发病，增强体质，延年益寿，有十分重

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